Hartrevalidatie cursus (ALBO)

ALBO is één van de onderdelen van de hartrevalidatie, bij voorkeur wordt deze cursus gegeven na het volgen van een inspanningsmodule.

ALBO staat voor:

• Ademhaling
• LichaamsBewustwording leidend tot
• Ontspanning.

Er wordt in verschillende uitgangshoudingen (zittend, staand en soms ook liggend) geoefend.

Deze folder kunt u verder lezen door de PDF te downloaden

06.06 - ALBO _hartrevalidatie_.pdf